Walk the Line –
Anwaltscoaching
mit Weitblick
Walk the Line ist ein Coaching- und Beratungsangebot – von einem Anwalt für Anwält:innen und Jurist:innen. Persönlich, lebensnah und lösungsorientiert. Dabei verlassen wir die gewohnte Büro-Umgebung, gehen raus in die Natur und kommen in Bewegung. Dieser Perspektivenwechsel schafft gesunde Distanz zum Alltag, öffnet Raum für Reflexion und ermöglicht neue Handlungsoptionen für private und berufliche Themen. Bist du bereit für den ersten Schritt?
Walk the Line ist ein Coaching- und Beratungsangebot – von einem Anwalt für Anwält:innen und Jurist:innen. Persönlich, lebensnah und lösungsorientiert. Dabei verlassen wir die gewohnte Büro-Umgebung, gehen raus in die Natur und kommen in Bewegung. Dieser Perspektivenwechsel schafft gesunde Distanz zum Alltag, öffnet Raum für Reflexion und ermöglicht neue Handlungsoptionen für private und berufliche Themen. Bist du bereit für den ersten Schritt?
«Die reinste Form des Wahnsinns ist es,
alles beim Alten zu lassen und trotzdem
zu hoffen, dass sich etwas ändert.»
«Die reinste Form des
Wahnsinns ist es, alles beim
Alten zu lassen und trotzdem
zu hoffen, dass sich etwas
ändert.»
Du hast die Anwaltsprüfung bestanden? Oder du arbeitest bereits für eine renommierte Kanzlei? Und du fragst dich:
– Welchen Weg will ich nach der Anwaltsprüfung einschlagen?
– Generalist oder Spezialist?
– Wie entwickle ich meine Karriere sinnvoll weiter – auf meine Art?
– Was, wenn ich nicht Partner werde in dieser Kanzlei?
– Wie kann ich meinen Stresslevel reduzieren und die Work-Life-Balance verbessern?
– Wohin führt mich der aktuell eingeschlagene Weg?
– Kann und will ich das hier noch zehn Jahre so weitermachen?
– Macht mich dieser Lebensstil glücklich und zufrieden?
– Welchen Weg will ich nach der Anwaltsprüfung einschlagen?
– Generalist oder Spezialist?
– Wie entwickle ich meine Karriere sinnvoll weiter – auf meine Art?
– Was, wenn ich nicht Partner werde in dieser Kanzlei?
– Wie kann ich meinen Stresslevel reduzieren und die Work-Life-Balance verbessern?
– Wohin führt mich der aktuell eingeschlagene Weg?
– Kann und will ich das hier noch zehn Jahre so weitermachen?
– Macht mich dieser Lebensstil glücklich und zufrieden?
Du willst raus aus fixen Arbeitsstrukturen und etwas Eigenes aufbauen? Aber:
– Du bist unsicher, ob der Weg in die Selbständigkeit für dich das Richtige ist?
– Wie wird aus einer Anwält:in eine Unternehmer:in?
– Du hast gute Ideen, verfügst aber nicht über die nötige Erfahrung?
– Wie kommst du zu spannenden Mandaten?
– Wie gelingt dir eine schlanke und effiziente Organisation?
– Wie viel investierst du in deinen Auftritt, Website etc.?
– Wie organisierst du die IT?
– Dir fehlt ein Sparringpartner auf Augenhöhe?
– Du bist unsicher, ob der Weg in die Selbständigkeit für dich das Richtige ist?
– Wie wird aus einer Anwält:in eine Unternehmer:in?
– Du hast gute Ideen, verfügst aber nicht über die nötige Erfahrung?
– Wie kommst du zu spannenden Mandaten?
– Wie gelingt dir eine schlanke und effiziente Organisation?
– Wie viel investierst du in deinen Auftritt, Website etc.?
– Wie organisierst du die IT?
– Dir fehlt ein Sparringpartner auf Augenhöhe?
Deine Kanzlei läuft, doch der nächste Schritt bleibt aus? Dich beschäftigen Fragen wie:
– Welche Mandate wollen wir und wie positionieren wir uns am Markt?
– Mit welcher Unternehmensstrategie begegne ich zukünftigen Herausforderungen?
– Was macht uns einzigartig?
– Wie setze ich neue Technologien wie AI oder Social Media sinnvoll ein?
– Wie gelingt eine vertrauensvolle und verständliche Kommunikation mit Kunden?
– Wie schaffe ich unternehmerisch sinnvolle und pragmatische Lösungen für meine Kunden?
– Wie finde ich fähige Mitarbeitende, um die Arbeitslast besser verteilen zu können?
– Wie generiere ich nachhaltiges Wachstum und mache die Kanzlei von meiner Person unabhängiger?
– Welche Mandate wollen wir und wie positionieren wir uns am Markt?
– Mit welcher Unternehmensstrategie begegne ich zukünftigen Herausforderungen?
– Was macht uns einzigartig?
– Wie setze ich neue Technologien wie AI oder Social Media sinnvoll ein?
– Wie gelingt eine vertrauensvolle und verständliche Kommunikation mit Kunden?
– Wie schaffe ich unternehmerisch sinnvolle und pragmatische Lösungen für meine Kunden?
– Wie finde ich fähige Mitarbeitende, um die Arbeitslast besser verteilen zu können?
– Wie generiere ich nachhaltiges Wachstum und mache die Kanzlei von meiner Person unabhängiger?
Druck von verrechenbaren Stunden, lange Arbeitszeiten, ständige Erreichbarkeit, schwieriger Umgang mit Kunden und Vorgesetzten. Manchmal wächst dir alles über den Kopf und du reflektierst:
– Wie gewinne ich Abstand und eine neue Perspektive auf meine Situation?
– Wie kann ich anspruchsvollen Situationen im Alltag mit mehr Gelassenheit entgegentreten?
– Wie integriere ich gezielt Erholungsphasen in meinen Alltag?
– Wie kann ich meine Stresstoleranz nachhaltig verbessern?
– Können und wollen mein Körper und ich dies bis zur Pensionierung so durchhalten?
– Wofür würde ich gerne mehr Zeit haben?
– Wie gewinne ich Abstand und eine neue Perspektive auf meine Situation?
– Wie kann ich anspruchsvollen Situationen im Alltag mit mehr Gelassenheit entgegentreten?
– Wie integriere ich gezielt Erholungsphasen in meinen Alltag?
– Wie kann ich meine Stresstoleranz nachhaltig verbessern?
– Können und wollen mein Körper und ich dies bis zur Pensionierung so durchhalten?
– Wofür würde ich gerne mehr Zeit haben?
Du stellst dir die kleinen und grossen Fragen des Lebens – beruflich oder privat?
– Habe ich genügend Zeit, um das verdiente Geld auszugeben?
– Führt ein höheres Einkommen zu mehr Zufriedenheit?
– Wie kann ich wieder einmal meine Komfortzone verlassen?
– Wie gelingt mir ein überzeugender und authentischer Auftritt an der nächsten Verhandlung?
– Wie finde ich ein Hobby, das mich langfristig erfüllt?
– Was ist mir wichtig? Wohin zieht es mich?
– Wann kann ich mich wieder einmal von einem Sonnenaufgang verzaubern lassen?
– Was gibt es sonst noch im Leben?
– Habe ich genügend Zeit, um das verdiente Geld auszugeben?
– Führt ein höheres Einkommen zu mehr Zufriedenheit?
– Wie kann ich wieder einmal meine Komfortzone verlassen?
– Wie gelingt mir ein überzeugender und authentischer Auftritt an der nächsten Verhandlung?
– Wie finde ich ein Hobby, das mich langfristig erfüllt?
– Was ist mir wichtig? Wohin zieht es mich?
– Wann kann ich mich wieder einmal von einem Sonnenaufgang verzaubern lassen?
– Was gibt es sonst noch im Leben?
Walk the Line – Ein Coaching das bewegt.
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Dieses Coaching-Programm verbindet Naturerlebnisse, Bewegung und Persönlichkeitsentwicklung. Austausch und Reflexion finden vorwiegend draussen statt. Von einem Spaziergang der Limmat entlang bis zur mehrtägigen Alpintour ist alles möglich. Hauptsache wir kommen in Bewegung – Schritt für Schritt.
Walk the Line ist eine flexible Mischung aus Coaching, Beratung und Mentoring. Dabei arbeiten wir mit einem Methodenmix aus wissenschaftlichen Ansätzen und praxiserprobten Werkzeugen. Der Fokus liegt auf einer lösungsorientierten Herangehensweise, denn:
«Der Lösung ist es egal,
warum ein Problem entstanden ist.»¹
Wer begleitet dich?
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Wer begleitet dich?
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Ich bin Matthias – Anwalt, Bergsteiger, Unternehmer, Grenadier – und ausgebildeter Coach². Und ich habe für mich selbst gelernt: Die besten Entscheidungen trifft man nicht im Sitzungszimmer, sondern draussen in der Natur. Mit Abstand und klarem Kopf.
- Als Anwalt kenne ich den juristischen Alltag seit über 15 Jahren – vom Praktikum bis zur eigenen Anwaltskanzlei.
- Als Bergsteiger habe ich gelernt, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen und Konsequenzen zu tragen.
- Als Unternehmer kommuniziere ich praxisnah und authentisch.
- Als Grenadier habe ich die eigenen Grenzen gespürt und bin trotzdem weitergegangen.
- Als zertifizierter Fallschirmspringer kenne ich die Vorteile einer erweiterten Komfortzone.
- Als Eigernordwand-Besteiger weiss ich,dass auch das grösste Problem mit kleinen Schritten zu lösen ist.
- Als Coach stelle ich dir die richtigen Fragen.
Wer unterstützt dich?
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Wer unterstützt dich?
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Ich bin Tamara – Allrounderin, Organisationstalent, Zahlenliebhaberin – und der strukturierte Gegenpol zu Matthias’ Abenteuergeist. Mit einer weiblichen Perspektive und einer Liebe zur Natur bringe ich Ruhe, Klarheit und Struktur ins Coaching. Aus 17 Jahren Bankerfahrung weiss ich, wie man Ziele klar definiert und sie erreicht.
- Als Finanzplanerin liegt mir eine langfristige und nachhaltige Lösung am Herzen.
- Als Social-Media-Verantwortliche achte ich auf eine wirkungsvolle und authentische Kommunikation.
- Als Moderatorin bin ich auftrittssicher – trotz (oder dank) einer gesunden Nervosität.
- Als Organisationstalent halte ich den Überblick. Auch dann, wenn vieles gleichzeitig läuft.
- Als Turnerin weiss ich, dass Eleganz, Balance und Ausdauer über Erfolg entscheiden.
Warum draussen in der Natur?
–
Bereits Friedrich Nietzsche bemerkte:
«Alle wahrhaft grossen
Gedanken kommen einem
beim Gehen.»
Gedanken kommen einem
beim Gehen.»
«Alle wahrhaft grossen Gedanken
kommen einem beim Gehen.»
kommen einem beim Gehen.»
Bewegung in der Natur wirkt nachweislich auf Körper und Geist. Bereits wenige Minuten an der frischen Luft verbessern Konzentration und Denkleistung. Wenn wir in Bewegung sind, wird das Gehirn besser durchblutet und die Aufmerksamkeit steigt. Studien zeigen, dass bereits ein 20-minütiger Spaziergang die kognitive Leistungsfähigkeit messbar verbessert.³
Gleichzeitig wirkt die Natur beruhigend: Schon ein kurzer Aufenthalt im Freien reicht aus, um das Level des Stresshormons Kortisol effektiv zu senken und die Stimmung zu verbessern.⁴ Die Natur hilft, den Kopf freizubekommen und mentale Erschöpfung zu reduzieren.⁵
Die Natur ist damit eine wissenschaftlich belegte Quelle für Erholung, Klarheit und neue Perspektiven und der geeignete Rahmen für unser Coaching.
Bereit für den ersten Schritt?
–
Manchmal ist der richtige Zeitpunkt genau JETZT!
FAQ – Häufige Fragen zum Anwaltscoaching mit Walk the Line
Walk the Line richtet sich primär an Anwältinnen und Anwälte⁶ sowie Juristen, Notare, Richter, Unternehmensjuristen, Angestellte von Rechtsschutzversicherungen, Staatsanwälte, Verwaltungsjuristen, Compliance-Manager, Risk Officer, Schlichter, Mediatoren, Dozenten…
…und alle anderen, die sich für die kleinen und grossen Fragen des Lebens interessieren.
…und alle anderen, die sich für die kleinen und grossen Fragen des Lebens interessieren.
Seeufer, Waldweg oder Höhenweg – wir finden gemeinsam den passenden Rahmen für dein Thema.
Zum Kennenlernen bietet sich ein 1–2-stündiger Welcome Walk an. Zum Beispiel ab Zürich der Limmat entlang. Wenn die Chemie gegenseitig stimmt, stehen viele Optionen offen:
– Spaziergänge in und um Zürich oder anderen Städten.
– Kurze Wanderung entlang von Flüssen oder auf Waldwegen.
– halbtägige Wanderung um Seen, auf Höhenwegen oder in Wäldern (z.B. Pfäffikersee, Greifensee).
– Tagestouren (z.B. Toggenburg, Glarnerland oder Engadin).
– Alpinwanderungen oder einfache Klettereien je nach Verhältnissen und Voraussetzungen.
– Mehrtägige Touren mit alpinem Charakter mit Hüttenübernachtung oder Biwak.
Zum Kennenlernen bietet sich ein 1–2-stündiger Welcome Walk an. Zum Beispiel ab Zürich der Limmat entlang. Wenn die Chemie gegenseitig stimmt, stehen viele Optionen offen:
– Spaziergänge in und um Zürich oder anderen Städten.
– Kurze Wanderung entlang von Flüssen oder auf Waldwegen.
– halbtägige Wanderung um Seen, auf Höhenwegen oder in Wäldern (z.B. Pfäffikersee, Greifensee).
– Tagestouren (z.B. Toggenburg, Glarnerland oder Engadin).
– Alpinwanderungen oder einfache Klettereien je nach Verhältnissen und Voraussetzungen.
– Mehrtägige Touren mit alpinem Charakter mit Hüttenübernachtung oder Biwak.
Nein. Es geht um Erkenntnisse und Perspektivenwechsel – nicht um Leistung. Das Programm wird entsprechend deinen Voraussetzungen und Ansprüchen gemeinsam festgelegt.
Die Anzahl an Coaching-Stunden unterscheidet sich je nach Situation, Thema und Person.
Bereits einzelne Walks können dir helfen, neue Perspektiven zu gewinnen, Konfliktsituationen zu lösen oder einen ersten Schritt bewusst zu machen.
Nachhaltige Veränderungen in wichtigen Lebensbereichen jedoch benötigen Zeit und Ausdauer. Wir können keine Wunder bewirken. Oder wie Wilhelm Busch meint: «Ausdauer wird früher oder später belohnt – meistens aber später.»
Beim Welcome Walk besprechen wir gemeinsam das weitere Vorgehen.
Bereits einzelne Walks können dir helfen, neue Perspektiven zu gewinnen, Konfliktsituationen zu lösen oder einen ersten Schritt bewusst zu machen.
Nachhaltige Veränderungen in wichtigen Lebensbereichen jedoch benötigen Zeit und Ausdauer. Wir können keine Wunder bewirken. Oder wie Wilhelm Busch meint: «Ausdauer wird früher oder später belohnt – meistens aber später.»
Beim Welcome Walk besprechen wir gemeinsam das weitere Vorgehen.
Zum Coachen eignen sich alle beruflichen und privaten Themen. Hauptsache, du möchtest dabei weiterkommen. Für die Glücklichen unter euch ohne akute Problemstellung (und trotzdem hast du die Website bis zum Schluss durchgelesen😉), gehen wir auf Erkundungstour und schauen, was das Leben sonst noch zu bieten hat.
Walk the Line findet nach Möglichkeit draussen statt – in der Natur, mit Abstand zum Alltag. Das Programm wird individuell und persönlich deinen Bedürfnissen angepasst. Dabei verwenden wir einen Methodenmix aus wissenschaftlichen Ansätzen und praxiserprobten Werkzeugen. Zudem kann ich dich durch meine juristische und unternehmerische Erfahrung in diesen beiden Bereichen kompetent und praxisnah beraten.
Beim Coaching arbeiten wir ausschliesslich mit gesunden Menschen. Wir verfolgen konsequent einen lösungsorientierten Ansatz und verzichten auf eine umfassende Problemanalyse.
Künstliche Intelligenz kann dich heute bereits in vielen überschaubaren Problemsituationen unterstützen und wertvolle Inputs liefern. Auch wir verwenden (nach Absprache) Tools zur Unterstützung des Coaching-Prozesses. KI kann dich jedoch nur schwierig aus einer festgefahrenen Situation herausholen und neue Perspektiven aufzeigen. Die Schönheit eines Sonnenaufgangs in den Bergen können Algorithmen nicht berechnen, oder?
Folge uns
–
Wir teilen Einblicke in unsere Coaching-Praxis.
¹ Werner Herren
² Praxisorientierte und international anerkannten Coaching-Ausbildung bei SolutionSurfers, Luzern.
³ Hillman, C., et. al. (2009), University of Illinois, the effect of acute treadmill walking on cognitive control and
academic achievement, Neuroscience, 159, 3: 1044-1054.
⁴ Abookire, S., (2020), Harvard Health Publishing, Can forest therapy enhance health and well-being?
⁵ Friedl, A., (2025), Psychologie Heute 10/25, Wald statt Wartezimmer, S. 30.
⁶ Zur Verbesserung der Leserlichkeit wird im Folgenden lediglich die männliche Form verwendet.
Selbstverständlich sind alle Personen angesprochen.
¹ Werner Herren
² Praxisorientierte und international anerkannten Coaching-Ausbildung bei SolutionSurfers, Luzern.
³ Hillman, C., et. al. (2009), University of Illinois, the effect of acute treadmill walking on cognitive control and
academic achievement, Neuroscience, 159, 3: 1044-1054.
⁴ Abookire, S., (2020), Harvard Health Publishing, Can forest therapy enhance health and well-being?
⁵ Friedl, A., (2025), Psychologie Heute 10/25, Wald statt Wartezimmer, S. 30.
⁶ Zur Verbesserung der Leserlichkeit wird im Folgenden lediglich die männliche Form verwendet.
Selbstverständlich sind alle Personen angesprochen.